Qué es la cosmiatría?
Es un área de la dermatología que se encaraga de agrupar todas las técnicas cosméticas que ocupan esta
área. Es una actividad médico-quirúrgica que busca darle armonía al cuerpo y al rostro dentro de una
sociedad que valora, cada día más, la juventud y la buena apariencia física.
También se dedica a la investigación y tratamiento de los problemas estéticos a fin de mejorar la calidad
de vida de las personas, puesto que se reconoce la relación recíproca entre lucir bien y sentirse bien con uno mismo.
Aquellos que acuden a la cosmiatría buscan volver a tener uniformidad y/o suavidad en la piel, armonía en
el cuerpo, ausencia de líneas de expresión, y otros detalles más.
El área de la estética cutánea ha tomado un lugar esencial en la práctica dermatológica, lo cual está
determinado por los propios pacientes que cada vez más cuida su imagen presentable y poseer una piel sana y cuidada.
La cosmiatría se preocupa por darle solución a los problemas cutáneos y del cuerpo buscando mejorar y
corregir defectos de una forma más ligera. La cosmiatría trata con:
Limpieza de cutis
Hidratación de rostro y cuerpo
Várices
Tratamiento para el acné
Tratamiento para aclarar o eliminar las manchas del rostro y del cuerpo
Líneas de expresión y arrugas
Reducción de cicatrices etc
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Friday, October 28, 2011
Tuesday, September 13, 2011
Exfoliación de la piel y su significado
Qué significa Exfoliar?
Significa descamar, pelar, eliminar impurezas. Peeling en inglés es el término cosmético que se refiere a la eliminación de las células muertas de las capas superficiales de la epidermis. La exfoliación es simplemente un tratamiento de limpieza que proporciona múltiples beneficios físicos e, incluso, mentales dada la relajación que produce ya que al exfoliar activamos la circulación, suavizamos la piel y lo más importante, promovemos la regeneración célular que fortalece la piel y la provee de elasticidad.
Muchos creen que la exfoliación es sólo para el rostro, pero se puede exfoliar todo el cuerpo. Por ejemplo en la sauna, en ella los poros se habren por la temperatura elevada y la humedad, que al sudar eliminamos toxinas, se elimina células muertas de la piel de todo el cuerpo. La exfoliación no es sólo un tratamiento de limpieza sino también nos proporcinoa múltiples beneficios físicos, activa la circulación de la sangre, es relajante, suaviza la piel regenera y fortalece la piel.
La exfoliación de la piel es importante, porque ayuda a eliminar las células muertas y impurezas, de esta manera la piel se regenera más rápido.
Cremas para exfoliar el rostro
Puedes encontrar mucho tipos de cremas exfoliantes, como para pieles secas y grasosas. Desde el más barato a al más caro.
Hoy en día se puede encontrar determinados productos de belleza a precios muy comodos en los grandes supermercados. Y las más caras en tiendas especiales y para las pieles delicadas y alergicas en farmacias.
Como exfoliarte
Siempre siguiendo las instruciones del producto. Comienza siempre con el rostro humedecido, aplicar la crema exfoliadora con una esponja o con las manos realizando siempre movimientos circulares con suavidad. Si la nariz y la barbilla son grasosas puedes usar un sepillo brossage o cepillo del barbero de cerda suave, pasar el cepillo con movimientos circulares con delicadesa. Luego lavarse el rostro con agua templada.
Frequencia de exfoliación- Para pieles grasas una vez por semana. Ojo con productos para pieles grasa, antes de comprar tienes que leer las indicaciones para que tipo de piel es. En las tiendas especiales puedes pedir consejos.
Para pieles secas una vez cada dos semanas, dando más atención las zonas como la nariz la barbilla que son normalmente más grasosa que las demas partes del rostro. también leer las indicaciones o pedir consejo.
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Significa descamar, pelar, eliminar impurezas. Peeling en inglés es el término cosmético que se refiere a la eliminación de las células muertas de las capas superficiales de la epidermis. La exfoliación es simplemente un tratamiento de limpieza que proporciona múltiples beneficios físicos e, incluso, mentales dada la relajación que produce ya que al exfoliar activamos la circulación, suavizamos la piel y lo más importante, promovemos la regeneración célular que fortalece la piel y la provee de elasticidad.
Muchos creen que la exfoliación es sólo para el rostro, pero se puede exfoliar todo el cuerpo. Por ejemplo en la sauna, en ella los poros se habren por la temperatura elevada y la humedad, que al sudar eliminamos toxinas, se elimina células muertas de la piel de todo el cuerpo. La exfoliación no es sólo un tratamiento de limpieza sino también nos proporcinoa múltiples beneficios físicos, activa la circulación de la sangre, es relajante, suaviza la piel regenera y fortalece la piel.
La exfoliación de la piel es importante, porque ayuda a eliminar las células muertas y impurezas, de esta manera la piel se regenera más rápido.
Cremas para exfoliar el rostro
Puedes encontrar mucho tipos de cremas exfoliantes, como para pieles secas y grasosas. Desde el más barato a al más caro.
Hoy en día se puede encontrar determinados productos de belleza a precios muy comodos en los grandes supermercados. Y las más caras en tiendas especiales y para las pieles delicadas y alergicas en farmacias.
Como exfoliarte
Siempre siguiendo las instruciones del producto. Comienza siempre con el rostro humedecido, aplicar la crema exfoliadora con una esponja o con las manos realizando siempre movimientos circulares con suavidad. Si la nariz y la barbilla son grasosas puedes usar un sepillo brossage o cepillo del barbero de cerda suave, pasar el cepillo con movimientos circulares con delicadesa. Luego lavarse el rostro con agua templada.
Frequencia de exfoliación- Para pieles grasas una vez por semana. Ojo con productos para pieles grasa, antes de comprar tienes que leer las indicaciones para que tipo de piel es. En las tiendas especiales puedes pedir consejos.
Para pieles secas una vez cada dos semanas, dando más atención las zonas como la nariz la barbilla que son normalmente más grasosa que las demas partes del rostro. también leer las indicaciones o pedir consejo.
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Thursday, August 25, 2011
Para Manos Resecas y Maltradadas
Con las manos hacemos de todo, por eso tenemos que cuidarlo bien.
MANOS RESECAS Y MALTRATADAS
MANOS RESECAS Y MALTRATADAS
- Todas las noche antes de ir a dormir ponerte un poco de sal en la palma de las manos sobar la manos y labarlas en agua corriente. Luego ponerte crema grasosa (que contenga grasa) ponerte un guantes de algodon y dormir con ella. A la mañana siguiente tus manos mejoraran de aspecto.
- Nunca dejer de hidratar tus manos, por las noches es lo ideal. Con cremas gracienta en caso de que tengas las manos muy resecas y maltratadas.
Thursday, August 11, 2011
CREMAS HIDRATANTES
Hoy en día encontraras una gama de cremas para el rostro y la piel en general. Opta por lo más simple sin complicarte la vida. Hoy en día nos bombardean con todo tipo de cremas que realmente no sabemos si funcionas como mencionan en las publicidades. Personalmente creo y compruebo que hidratar tu piel es muy importante teniendo en cuenta una sana alimentacion, beber agua y practicar un deporte al aire libre te mantendras sana y juvenil. No podemos parar el proceso del envejecimiento, es un siclo que nos toca pasar a todos como seres vivos.
Definitivamente los avances de la ciencia y la tecnologia nos ayudaron a superar muchas cocas. Pero en la estética, la cirugia es momentanea.
Excisten cremas que contienen sustancias nocivas a la piel que por desgracia no tenemos información necesaria de cada uno de los ingredientes que contienen en ello y las causas y concecuencias que pueda causarnos.
Yo recomiendo a volver a lo basico a los tiempos de nuestras abuelas, que por sierto llevaban una vida más sana. Usaban cremas caceras o simplemente una crema basica hidratante.
Aqui menciono algunas cremas:
Nivea, Lumene, L'Oreal, Erisan, Garnier etc... OJO crema hidratante basica. El costo de estas cremas son de 7 a 10 € en Europa.
He usado muchas cremas caras, anti arrugas, lifting, retinol etc, y algunas de ellas me han causado irritación. No estan en ellas a parar el siclo del emvejecimiento, compruevo que simplemente las arrugas aparecen la piel pierde elasticidad y firmeza.
CONSEJO:
- Llevar una dieta balanciada sana y practicar un deporte, caminar todos los dias al trabajo, bajar y subir las escaleras de tu piso (apartamento) o trabajo por ejemplo si no hay tiempo para dedicarte al deporte. Beber 1 litro de agua al día por lo menos, si es posible más. Consumir alimentos ricos en fibra, frutos antioxidantes etc.
- Olvidate del café diario, del los sigarrillos, y consumo frecuente de alcohol
- Dormir bien 8 horas es recomendado.
- Y lo más importante HIDRATAR tu rostro y cuello cada día y usar máscara revitalizante e hidratante almenos una vez por semana. Ejemplo la máscara en la foto costo €11.40 no necesariamente tiene que contener vitamina C, hay también mascara revitalizante e hidratante que te puede costar un poco menos.
Definitivamente los avances de la ciencia y la tecnologia nos ayudaron a superar muchas cocas. Pero en la estética, la cirugia es momentanea.
Excisten cremas que contienen sustancias nocivas a la piel que por desgracia no tenemos información necesaria de cada uno de los ingredientes que contienen en ello y las causas y concecuencias que pueda causarnos.
Yo recomiendo a volver a lo basico a los tiempos de nuestras abuelas, que por sierto llevaban una vida más sana. Usaban cremas caceras o simplemente una crema basica hidratante.
Aqui menciono algunas cremas:
Nivea, Lumene, L'Oreal, Erisan, Garnier etc... OJO crema hidratante basica. El costo de estas cremas son de 7 a 10 € en Europa.
He usado muchas cremas caras, anti arrugas, lifting, retinol etc, y algunas de ellas me han causado irritación. No estan en ellas a parar el siclo del emvejecimiento, compruevo que simplemente las arrugas aparecen la piel pierde elasticidad y firmeza.
CONSEJO:
- Llevar una dieta balanciada sana y practicar un deporte, caminar todos los dias al trabajo, bajar y subir las escaleras de tu piso (apartamento) o trabajo por ejemplo si no hay tiempo para dedicarte al deporte. Beber 1 litro de agua al día por lo menos, si es posible más. Consumir alimentos ricos en fibra, frutos antioxidantes etc.
- Olvidate del café diario, del los sigarrillos, y consumo frecuente de alcohol
- Recuerda proteger tu piel de los nosivos rayos solares, encontraras en todas parte cremas protectoras solares a precios economicos eso es una forma varata de proteger tú piel!! El la foto crema protectora solar costo €6.80 de más alta protecció €12. Puedes usar para el de los niños en el rostro, el cuello y escote que son las parte más sencibles.
- Dormir bien 8 horas es recomendado.
- Y lo más importante HIDRATAR tu rostro y cuello cada día y usar máscara revitalizante e hidratante almenos una vez por semana. Ejemplo la máscara en la foto costo €11.40 no necesariamente tiene que contener vitamina C, hay también mascara revitalizante e hidratante que te puede costar un poco menos.
Crema Lumene hidratante y solo cuesta de €8 a 10
Wednesday, July 20, 2011
Protectores Solares anti UVA y UVB
Los Protectores solares anti UVA y UVB son tremendamente indispensable para la piel. Por eso debe caber en nuestra bolsa, especailmente en el verano cuando los rayos del sol son más intensos.
Los protectores solare han ido evolucionando poco a poco y perfecionándose.
Además de protegernos contra los nocivos rayos UVA y UVB, traen incorporados funciones extras dependiendo de las necesidades de cada persona.
Por ejemplo: Incorporan eficaces activos anti edad, reforza el sistema de las pieles sensibles y con alergias, protege de las picaduras de los insectos etc.
Por variedades de razones, actualmente podemos encontrar en el mercado las últimas novedades de productos para la protección de la piel.
Para pieles delicadas y blancas se recomienda usar protectores de alta protección.
Yo personalmente para el rostro, el cuello y escote uso la crema protectora de 50 para niños y me funciona de maravillas y si deseo broncearme el cuerpo uso de 6 o 10 como esta de L'Oreal funciona.
Hay muchos en el mercado como Nivea. Lumene, Garnier, L'Oreal, Herbina las que estan al alcanse de los bolsillos. Vichi, La Roche-Posay etc son para pieles sensibles y para los que tienen alergia, cuestan mucho más de las otras que menciono anteriormente, se encuentra en las farmacias.
Los protectores solare han ido evolucionando poco a poco y perfecionándose.
Además de protegernos contra los nocivos rayos UVA y UVB, traen incorporados funciones extras dependiendo de las necesidades de cada persona.
Por ejemplo: Incorporan eficaces activos anti edad, reforza el sistema de las pieles sensibles y con alergias, protege de las picaduras de los insectos etc.
Por variedades de razones, actualmente podemos encontrar en el mercado las últimas novedades de productos para la protección de la piel.
Para pieles delicadas y blancas se recomienda usar protectores de alta protección.
Yo personalmente para el rostro, el cuello y escote uso la crema protectora de 50 para niños y me funciona de maravillas y si deseo broncearme el cuerpo uso de 6 o 10 como esta de L'Oreal funciona.
Hay muchos en el mercado como Nivea. Lumene, Garnier, L'Oreal, Herbina las que estan al alcanse de los bolsillos. Vichi, La Roche-Posay etc son para pieles sensibles y para los que tienen alergia, cuestan mucho más de las otras que menciono anteriormente, se encuentra en las farmacias.
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Hidratante casera
La crema hidratante es uno de los más básicos de la belleza. Si un día te encuentras sin ella, puedes hacer una en casa.
- Mezclar dos cucahradas de miel con una clara de huevo montada a punto de nieve. Añade 3 o 4 gotas de aceite de oliva virgen, mézclar todo bien.
- Guardarlo en la refrigeradora (nevera) en una recipiente de cristal con tapa. Aplicarla fría mediante un masaje. Ademas de hidratar, la piel aparecerá más tersa por el efecto "lifting" de la clara.
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